30 C
Hanoi
Chủ Nhật, Tháng Mười Hai 17, 2017

9 thực phẩm bảo vệ sức khỏe mùa đông

Mùa đông đang đến gần, bảo vệ sức khỏe là điều hết cần thiết đối với mỗi chúng ta. Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe mùa đông. Theo...

Lợi ích của nấm tươi và cách bảo quản

Trung bình trong 100g nấm tươi có chứa từ 25 - 40% hàm lượng protein, 17 - 19 loại axit amin, trong đó có từ 7 - 9 loại axit amin mà cơ thể...

Tinh tế và thanh lịch với nhà màu xám

Những căn nhà sử dụng màu xám làm chủ đạo luôn tạo được nét ấn tượng đặc biệt. Đây là sắc màu trầm ấm, nhẹ nhàng làm cho không gian trở nên tĩnh lặng...

Những sai lầm khi chăm sóc da

Chăm sóc da mặt là điều cần thiết hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng và chăm sóc đúng. Điều đó, phần nào gây tổn thương cho da...

Bí quyết: Giảm cân hiệu quả không cần ăn kiêng

Giảm béo có rất nhiều cách tuy nhiên không phải cách nào cũng tốt cho sức khỏe và hiệu quả. Dưới đây, Amthuc365.vn chia sẻ 15 bí quyết giúp bạn giảm cân hiệu quả...

Những thực phẩm nên và không nên ăn hấp

Hấp thức ăn là một phương pháp chế biến món ăn giữ lại nhiều dưỡng chất được các bà nội trợ lựa chọn để chế biến thức ăn cho gia đình. Tuy nhiên, không...

Cách chọn và bảo quản cà chua

Một lần tình cờ đi chợ ở khu Đại học Y Hà Nội, mình đã kinh hoàng khi tận mắt chứng kiến cảnh người ta dấm cà chua. Họ mua về những quả cà...

Làm đẹp vòng 1 với đu đủ

Đu đủ có quanh năm và mùa nào dùng cũng tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt, đu đủ còn có tác dụng làm đẹp rất tuyệt vời. Cùng Amthuc365.vn khám phá công dụng làm...

Nguyên tắc ăn uống đối với một số bệnh thường gặp trong mùa thu

Mùa thu thời tiết thay đổi khiến cho bạn mắc phải một số bệnh như viêm phế quản, cảm cúm, đau mắt đỏ... ngoài việc điều trị bằng thuốc do bác sĩ kê đơn...

Học cách chọn cá ngon dân gian

Cá và các chế phẩm từ cá có giá trị dinh dưỡng cao không kém gì so với thịt. Ngoài việc cung cấp protein, các axit amin cần thiết, mỡ cá biển còn có...

MỚI NHẤT

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM